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身体不适,引起肥胖?4个部位胖起来要注意

小瘦 01-09 93

现在人们的生活水平质量提高,不良的饮食习惯、暴饮暴食是导致肥胖的主要原因。不同部位的肥胖说明相应部位出现的问题,要引起警惕,选择正确的减肥方式。

身体不适,引起肥胖?4个部位胖起来要注意

肥胖并不是小事,中医带你揭秘身体4处肥胖的健康隐患!

1、下半身肥胖说明脾胃功能失调

脾胃虚弱的人群不能正常的运化水湿,从而生成痰浊淤积在身体中。此类人群胃肠道不热,食欲比较旺盛,总是感觉到饥饿,长时间下去会引起营养过剩,上半身就会慢慢的肥胖,最终形成了苹果型身材。

2、下半身肥胖说明肝胆不好

肝脏胆囊以及肾脏具有排毒的功效,当这些部位出现问题时经络排毒会不流畅,减慢了脂肪代谢的速度,大量的毒素会在下半身堆积,从而引起梨形身材。

身体不适,引起肥胖?4个部位胖起来要注意

3、后背肥胖说明膀胱经不通畅

在膀胱经上有很多的穴位,主要集中在腿后侧及后背,膀胱经能够抵御风寒入侵身体,同时也是排毒的通道。对于经常久坐的人群来说,颈部以及后背部会变得非常僵硬,久而久之会堵塞背部的经络,影响了局部的血液循环以及新陈代谢,在背部堆积太多的脂肪。穿的衣服过薄时也会让背部受寒,膀胱经就不会通畅,不能排除体内的毒素,减了脂肪代谢的速度,引起背部以及脖子肥胖。

4、腹部肥胖的人群说明脾胃虚寒

腰腹部之间有一条经络被称为带脉,身体中其他的经脉都会从此经脉纵向而运行。脾具有运化的功效,当脾胃虚弱的时候就会导致运化不利,从而让大量水湿在身体中停滞,脾胃虚弱时就会堵塞动脉,一旦堵塞,势必会让身体多条经络在腰腹部堵塞,从而引起腹部的肥胖。

身体不适,引起肥胖?4个部位胖起来要注意

如何来改善呢?

平时可以捶捶背具有振奋阳气的效果,同时也促进全身的血液循环,调和五脏六腑,疏通了经络,具有宁心安神及消除疲劳的功效。另外也能够刺激背部的皮下组织以及皮肤,只要通过经络的传导,提高了免疫系统。要适当的进行锻炼身体来提高基础体温,从而达到了排出湿寒的功效,让脾胃正常的运转。

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