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产后减肥四大谎言，千万别相信

谎言：哺乳期绝对禁止减肥真相：你最好在6个月内瘦下来产后6个月内，是妈妈整个身体的再造阶段，母体的荷尔蒙会迅速恢复，同时新陈代谢的速率也会恢复正常甚至加快，所以产后6个月可...

减肥误区 2019-11-03 16:03:19 192
产后减肥需要避开哪五个误区

新妈妈最困扰的问题就是产后减肥，产后减肥要注意抓住产后减肥的黄金时期，注意产后减肥饮食和多做产后减肥运动。在进行产后减肥时，新妈妈还需要避开减肥误区，否则会影响减肥效果...

减肥误区 2019-11-03 15:27:21 62
产后减肥轻松瘦身的秘诀

对于产后的新妈妈来讲，产后减肥是一个很难的做的事情，其实不然，你只要找对了方法，你就可以轻松减肥，下面，就让我们一起看看。 1.腹带不能过紧腹部肥胖是各位妈妈非常关注的问题...

快速瘦身 2019-11-03 15:17:18 171
产后减肥的原则

1.观念正确。产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后瘦身的方式，并非单纯某一种瘦身方法就能保证效果。至于什么时候开始瘦身，这个是因人而异的...

减肥小妙招 2019-09-18 19:52:14 163

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