冬天减肥更容易？ 是的。 因为在低温下，人体的白色脂肪，会转化成棕色脂肪，能够帮助燃烧你的卡路里。（当然，转化的量是非常少的，但至少冬天减肥效果不会比夏天差） 所以，冬天出...

“三分练七分吃”“管住嘴迈开腿”，这些减肥的至理名言都说明了减肥只要做到吃动平衡，就能瘦下来，也说明了吃在减肥过程中占有非常大的比重，毕竟人体的70%热量是靠基础代谢消耗掉的...

轻 食 四月不减肥， 五月徒伤悲... 六月徒伤悲... 月月徒伤悲... The VEGGIE TABLE吃素的西餐 从雍和宫D出口往北走，到五道营胡同后想西走几十米便能找到VEGGIE TABLE。坐在吃素的小屋里，时不时听...

最近吃了大鱼大肉的，一不节制，胖了好几斤，现在为了美美的裙子，只能来吃低脂的食物来达到减肥的效果，顺便提醒一下大家减肥不等于节食，同样也可以通过食物来达到减肥的效果。...

现在有越来越多的人出现了肥胖这种情况，而肥胖过度通常会带来身体损伤。因此，平时需要通过合理的方式来降低体重，防止身体健康出现问题。那么，夏天有哪些方法可以帮助减肥呢？...

​ 夏天，是个很让人纠结的季节。阳光、沙滩当然好啊，可是当你想穿上凉爽的短裤，想穿上性感的泳衣，却为身上的赘肉所累,事实上不是每一个人都能有福消受夏天的慷慨。于是很多朋友又...

天气越来越热， 遮了大半年的小肚子又露出来了！ 有了小肚腩，穿什么衣服都不好看 想想别的小仙女一到夏天各种露脐装 平坦的小腹简直羡慕的不要不要的 而轮到自己 只能变成这样 谁不想...